Ir Splanhoptosis | Terapia de exercício
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Esplanoptose

Splankhoptosis - a omissão dos órgãos abdominais - pode se desenvolver como resultado de esforço físico excessivo, enfraquecimento dos músculos abdominais, astenia neuromuscular congênita, perda de peso significativa, postura prejudicada, múltiplos nascimentos complicados e um estilo de vida sedentário. Há uma doença de dor na região epigástrica, o hipocôndrio direito e o umbigo, que se agravam após a alimentação, a marcha prolongada e o trabalho físico tedioso. Em pacientes com desempenho reduzido, eles são perturbados por insônia, fadiga, tontura, irritabilidade, deficiência de memória, arrotos, peso no estômago, flatulência.

A ptose gástrica mais comum (gastroptose). No tratamento desta doença são utilizados dieta, medidas restaurativas, vestindo uma bandagem especial, cultura física médica. A principal tarefa da cultura física médica - fortalecimento dos músculos abdominais e do assoalho pélvico. Resolva este problema com a ajuda de exercícios gerais de desenvolvimento e especiais: turnos, abdução, redução e rotação dos quadris, retraindo o ânus, agachamentos, caminhando com um passo cruzado. Recomenda-se usar a posição supina original com uma pélvis levantada, deitada de bruços, de lado, ajoelhada e de quatro.

Em formas graves de esplancoptose, o regime estacionário pode durar cerca de um mês.

O primeiro período de cultura física terapêutica corresponde à 1ª semana de repouso no leito. A duração de uma aula neste momento é de 15 a 20 minutos (realizada uma vez por dia). Em seguida, começa o segundo período, que pode durar mais de um mês. Neste caso, a duração das aulas pode ser aumentada, e o número de aulas deve ser aumentado para duas por dia: 1ª da manhã, 2ª em 2-3 horas após a refeição.

Na fig. 8 mostra um conjunto exemplar de exercícios físicos para praticar nas primeiras 4-6 semanas (de acordo com VL Stepanov). O ritmo do exercício é lento.

Mais tarde, durante 1-1,5 meses após a alta do hospital, eles mudam para um conjunto de exercícios que fortalecem os músculos do corpo inteiro, desenvolvem a postura correta e gradualmente - para exercícios nas posições sentada e em pé (Fig. 9).

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Fig. 8. Conjunto aproximado de exercícios para praticar nas primeiras 4-6 semanas com a omissão da cavidade abdominal (de acordo com V. L. Stepanov)

Fig. 9. Conjunto aproximado de exercícios na omissão da cavidade abdominal para treinamento por 1-1,5 meses após a alta do hospital (de acordo com V. L. Stepanov)